Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое паническая атака?
Паническая атака – это внезапное и интенсивное появление чувства страха или тревоги, сопровождающееся физическими симптомами. Человек при этом чувствует себя потерянным и не в состоянии контролировать происходящее.
Какие физические симптомы наблюдаются у человека во время панической атаки?
Во время панической атаки человек может испытывать учащенное сердцебиение, чувство удушья, одышку, дрожь в теле, ощущение жара или холода, потливость, головокружение, тошноту, боль в груди и другие симптомы.
Как человек ведет себя при панической атаке?
Во время панической атаки человек может становиться настороженным, нервным и раздражительным. Он может пытаться избежать ситуаций, которые вызывают атаку. Также встречается реакция убегания, когда человек бежит или пытается убежать от источника страха. Некоторые люди могут просто стоять на месте, пугаясь и не зная, как себя вести.